Well Aging na prática: um programa de 8 semanas com mentoria, aulas e rotinas para cuidar do seu corpo, da sua mente e da sua nova fase.
INÍCIO: 1º de Junho
Porque respeita o seu corpo, o seu tempo e o momento que você está vivendo. Cada uma das seis fases foi pensada para promover mudanças reais, com consistência, leveza e profundidade — desde a alimentação até a forma como você se enxerga.
Durante as 8 semanas, você conta com encontros ao vivo para mentoria e tira-dúvidas, apoio de um grupo que caminha junto com você, além de videoaulas e materiais práticos que facilitam a aplicação no seu dia a dia.
Mais do que um programa, o Reset+ é um convite para transformar sua rotina, seu corpo e a forma como você vive essa fase da vida.
Início da limpeza interna e organização do ambiente externo, preparando corpo e mente para a mudança.
Fase com foco em orientações nutricionais e rotinas que ajudam a reduzir a gordura abdominal de forma estratégica.
Etapa voltada ao equilíbrio do metabolismo, com impacto direto no emagrecimento, na energia e na clareza mental.
Ajustes na rotina e na alimentação para ativar o metabolismo e apoiar o corpo nas mudanças hormonais.
Fase que potencializa a queima de gordura de forma inteligente e sustentável, respeitando o seu ritmo.
Momento de consolidar resultados, firmar novos hábitos e criar uma rotina que funciona para você.
Ao se inscrever na Imersão RESET+, você ainda recebe acesso a conteúdos complementares que fortalecem sua jornada e ampliam seus resultados:
Guia para entender quais suplementos podem apoiar seu corpo nesta fase.
Como nutrir seu corpo respeitando as mudanças hormonais do climatério.
Orientações sobre quais exames acompanhar e como interpretar seus resultados.
Identifique padrões que te atrapalham e aprenda a superá-los com mais consciência.
Dicas práticas para montar refeições equilibradas e manter uma rotina alimentar leve e eficiente.
Ideias simples, saudáveis e saborosas para o dia a dia.
Conteúdos extras pensados para tornar sua experiência ainda mais completa e transformadora.
Em 8 semanas, seu corpo pode mudar. E sua vida também.
- até o dia 17/5 -
POR APENAS 10X DE
R$
83,77
ou R$ 697 à vista
- dia 18/5 a 30/05 -
POR APENAS 10X DE
R$
107,80
ou R$ 897 à vista
- após 30/05 -
POR APENAS 10X DE
R$
119,74
ou R$ 997 à vista
Nutricionista integrativa com formação em Ayurveda e foco em Well aging.
Minha missão é ajudar mulheres a reconectarem-se com seus corpos e retomarem o protagonismo da própria saúde — com leveza, consciência e autonomia, e conquistarem uma nova visão de si mesmas.
A minha metodologia de atendimento une ciência, escuta ativa e os ensinamentos ancestrais da Ayurveda, para transformar a sua qualidade de vida, resgatar a sua vitalidade, promover otimização do metabolismo e digestão. E é assim que eu ajudo mulheres que desejam desinflamar, emagrecer, melhorar sua composição corporal e envelhecer bem — respeitando a individualidade de cada uma e sem fórmulas prontas.
Acredito no well aging como um caminho de reconexão. E é isso que entrego em cada plano, grupo e consulta: ferramentas para você se cuidar de forma profunda, sustentável e verdadeira.
Conte comigo para conquistar uma nova visão de si mesma.
Dê o primeiro passo para transformar seu corpo, sua rotina e a forma como você vive essa fase. Em 8 semanas, tudo pode mudar — de dentro pra fora.
Será um prazer falar com você, toque no botão abaixo e fale diretamente em meu whatsApp
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